ブログ一覧 | 狭山、川越、入間、所沢で、少人数制でアットホームな筋膜リリース、ヨガ、ピラティス　SHINE　yoga&pilates

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ありがとうございました✨
本日、美姿勢ピラティス開催しました。今日が初日ということで…集客も大きなことをしていなかったので、開催はまだまだ先かな!?と思ってたのですが...
2024/12/03 15:24
ピラティスでは胸椎を大事に.˖⋆
おはようございます⋆⸜WE SHINE⸝⋆yoga&pilates‧⁺⁎ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ HARUKAです最近のレッスンでは、胸椎の柔軟性を...
2024/11/18 08:36
本来の美姿勢ピラティス、始まります
先週のピラティスレッスンの内容、ポイントは胸椎.˖⋆ こんにちは⋆⸜WE SHINE⸝⋆yoga&pilates‧⁺⁎ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ HA...
2024/10/13 20:38
パークヨガ開催しました(^^)
昨日、パークヨガ開催しました。天気が良くて、木漏れ日が気持ち良くて、散ってく桜が綺麗で、、、そんな中、新鮮な空気をたくさん吸い込んで行う...
2023/04/04 19:23

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